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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre Andorre et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Andorre : 08H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Andorre : 10H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
-
Andorre : 11H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
-
Andorre : 12H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
Andorre : 13H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Andorre : 14H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
Andorre : 15H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Andorre : 16H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
-
Andorre : 17H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Andorre : 18H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Andorre : 19H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Andorre : 20H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Andorre : 21H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Andorre : 22H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Andorre : 23H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas), Durée du Jour à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis