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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre Andorre et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Andorre : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Andorre : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Andorre : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Andorre : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Andorre : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Andorre : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Andorre : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Andorre : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Andorre : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Andorre : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Andorre : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Andorre : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Andorre : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Andorre : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Andorre : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Andorre : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Andorre : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).