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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Barbade : 00H00
-
Andorre : 07H00
Barbade : 01H00
-
Andorre : 08H00
Barbade : 02H00
-
Andorre : 09H00
Barbade : 03H00
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Andorre : 10H00
Barbade : 04H00
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Andorre : 11H00
Barbade : 05H00
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Andorre : 12H00
Barbade : 06H00
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Andorre : 13H00
Barbade : 07H00
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Andorre : 14H00
Barbade : 08H00
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Andorre : 15H00
Barbade : 09H00
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Andorre : 16H00
Barbade : 10H00
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Andorre : 17H00
Barbade : 11H00
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Andorre : 18H00
Barbade : 12H00
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Andorre : 19H00
Barbade : 13H00
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Andorre : 20H00
Barbade : 14H00
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Andorre : 21H00
Barbade : 15H00
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Andorre : 22H00
Barbade : 16H00
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Andorre : 23H00
Barbade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade ou bien encore Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade mais aussi Durée du Jour en Barbade et Passage à l'heure d'hiver en Barbade et surtout Passage à l'heure d'été en Barbade.
Ariel Moïse