Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Turques-et-Caïques

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Andorre et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Turques-et-Caïques ?

Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

• Andorre : 00H00

  Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

• Andorre : 01H00

  Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

• Andorre : 02H00

  Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

• Andorre : 03H00

  Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

• Andorre : 04H00

  Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

• Andorre : 05H00

  Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

• Andorre : 06H00

  Îles Turques-et-Caïques : 00H00

• Andorre : 07H00

  Îles Turques-et-Caïques : 01H00

• Andorre : 08H00

  Îles Turques-et-Caïques : 02H00

• Andorre : 09H00

  Îles Turques-et-Caïques : 03H00

• Andorre : 10H00

  Îles Turques-et-Caïques : 04H00

• Andorre : 11H00

  Îles Turques-et-Caïques : 05H00

• Andorre : 12H00

  Îles Turques-et-Caïques : 06H00

• Andorre : 13H00

  Îles Turques-et-Caïques : 07H00

• Andorre : 14H00

  Îles Turques-et-Caïques : 08H00

• Andorre : 15H00

  Îles Turques-et-Caïques : 09H00

• Andorre : 16H00

  Îles Turques-et-Caïques : 10H00

• Andorre : 17H00

  Îles Turques-et-Caïques : 11H00

• Andorre : 18H00

  Îles Turques-et-Caïques : 12H00

• Andorre : 19H00

  Îles Turques-et-Caïques : 13H00

• Andorre : 20H00

  Îles Turques-et-Caïques : 14H00

• Andorre : 21H00

  Îles Turques-et-Caïques : 15H00

• Andorre : 22H00

  Îles Turques-et-Caïques : 16H00

• Andorre : 23H00

  Îles Turques-et-Caïques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Andorre-la-Vieille ?

Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cockburn Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques également Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Miguel Mesa