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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Andorre : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Andorre : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Andorre : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Andorre : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Andorre : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Andorre : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Andorre : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Andorre : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Andorre : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Andorre : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Andorre : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Andorre : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Andorre : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Andorre : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Andorre : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Andorre : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
Andorre : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
Andorre : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Gloria Castro