Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Andorre : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Andorre : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Andorre : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Andorre : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Andorre : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Andorre : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Andorre : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Andorre : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Andorre : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Andorre : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Andorre : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Andorre : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Andorre : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Andorre : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Andorre : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Andorre : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Andorre : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.