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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre Andorre et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 05H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Andorre : 07H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Andorre : 08H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Andorre : 09H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Andorre : 10H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Andorre : 11H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Andorre : 12H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Andorre : 13H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Andorre : 14H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Andorre : 15H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Andorre : 16H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Andorre : 17H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Andorre : 18H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Andorre : 19H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Andorre : 20H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Andorre : 21H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Andorre : 22H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Andorre : 23H00
Sainte-Lucie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et Fuseau Horaire de Sainte-Lucie ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du Zenith à Sainte-Lucie, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Marguerite Davis