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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Andros (Bahamas) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Andros (Bahamas) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Andros (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis