Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu La Gonâve (Haïti), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).