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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Marguerite Davis