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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) également Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Marguerite Davis