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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Margarita (Venezuela) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Margarita (Venezuela) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Margarita (Venezuela) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Margarita (Venezuela) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Margarita (Venezuela) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Margarita (Venezuela) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Porlamar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) également Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Ariel Moïse