Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Montserrat : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Montserrat : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Montserrat : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Montserrat : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Montserrat : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Montserrat : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Montserrat : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Montserrat : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Montserrat : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Montserrat : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Montserrat : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Montserrat : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Montserrat : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Montserrat : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Montserrat : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Montserrat : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Montserrat : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Montserrat : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Montserrat : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Montserrat : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Montserrat : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Montserrat : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Montserrat : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Montserrat : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Montserrat, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et surtout Fuseau Horaire de Montserrat et surtout Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat mais aussi Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ainsi que Heure du Crépuscule à Montserrat sans oublier Durée du Jour à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Cornelius Pindling