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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Raquel Medina