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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Raquel Medina