Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 7H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Chypre : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Chypre : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Chypre : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Chypre : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Chypre : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Chypre : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Chypre : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Chypre : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Chypre : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Chypre : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Chypre : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Chypre : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Chypre : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Chypre : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • Chypre : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • Chypre : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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