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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre Chypre et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Chypre : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Chypre : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Chypre : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Chypre : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Chypre : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Chypre : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Chypre : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Chypre : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Chypre : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Chypre : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Chypre : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Chypre : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Chypre : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Chypre : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Chypre : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Chypre : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling