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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre Chypre et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Chypre : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Chypre : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Chypre : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Chypre : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Chypre : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Chypre : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Chypre : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Chypre : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Chypre : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Chypre : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Chypre : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Chypre : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Chypre : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Chypre : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Chypre : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Chypre : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier