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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre Chypre et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Chypre : 07H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Jamaïque : 00H00
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Chypre : 09H00
Jamaïque : 01H00
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Chypre : 10H00
Jamaïque : 02H00
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Chypre : 11H00
Jamaïque : 03H00
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Chypre : 12H00
Jamaïque : 04H00
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Chypre : 13H00
Jamaïque : 05H00
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Chypre : 14H00
Jamaïque : 06H00
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Chypre : 15H00
Jamaïque : 07H00
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Chypre : 16H00
Jamaïque : 08H00
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Chypre : 17H00
Jamaïque : 09H00
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Chypre : 18H00
Jamaïque : 10H00
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Chypre : 19H00
Jamaïque : 11H00
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Chypre : 20H00
Jamaïque : 12H00
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Chypre : 21H00
Jamaïque : 13H00
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Chypre : 22H00
Jamaïque : 14H00
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Chypre : 23H00
Jamaïque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Jamaïque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque, Heure du lever du soleil en Jamaïque ainsi que Heure du coucher du soleil en Jamaïque et Heure du Zenith en Jamaïque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque également Heure du Crépuscule en Jamaïque et Durée du Jour en Jamaïque et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Portia Holness