Décalage Horaire entre Chypre et Sint Maarten

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre Chypre et Sint Maarten Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Sint Maarten : 00H00

• Chypre : 08H00

  Sint Maarten : 01H00

• Chypre : 09H00

  Sint Maarten : 02H00

• Chypre : 10H00

  Sint Maarten : 03H00

• Chypre : 11H00

  Sint Maarten : 04H00

• Chypre : 12H00

  Sint Maarten : 05H00

• Chypre : 13H00

  Sint Maarten : 06H00

• Chypre : 14H00

  Sint Maarten : 07H00

• Chypre : 15H00

  Sint Maarten : 08H00

• Chypre : 16H00

  Sint Maarten : 09H00

• Chypre : 17H00

  Sint Maarten : 10H00

• Chypre : 18H00

  Sint Maarten : 11H00

• Chypre : 19H00

  Sint Maarten : 12H00

• Chypre : 20H00

  Sint Maarten : 13H00

• Chypre : 21H00

  Sint Maarten : 14H00

• Chypre : 22H00

  Sint Maarten : 15H00

• Chypre : 23H00

  Sint Maarten : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Nicosie ?

Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et surtout Fuseau Horaire de Sint Maarten, Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten également Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kenny LaRocque