Décalage Horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 3H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre Chypre et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
  • Chypre : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Chypre : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Chypre : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Chypre : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Chypre : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Chypre : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Chypre : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Chypre : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Chypre : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Chypre : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Chypre : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Chypre : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Chypre : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Chypre : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Chypre : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Chypre : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Chypre : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Chypre : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Chypre : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Chypre : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Chypre : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Chypre : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Chypre : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Nicosie ?

Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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