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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre Cuba et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Cuba : 01H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Cuba : 02H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Cuba : 03H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Cuba : 04H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Cuba : 05H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Cuba : 06H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Cuba : 07H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Cuba : 08H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Cuba : 09H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Cuba : 10H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Cuba : 11H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Cuba : 12H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Cuba : 13H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Cuba : 14H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Cuba : 15H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Cuba : 16H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Cuba : 17H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Cuba : 18H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Cuba : 19H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Cuba : 20H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Cuba : 21H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Cuba : 22H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Cuba : 23H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling