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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Cuba et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Haïti : 00H00
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Cuba : 01H00
Haïti : 01H00
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Cuba : 02H00
Haïti : 02H00
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Cuba : 03H00
Haïti : 03H00
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Cuba : 04H00
Haïti : 04H00
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Cuba : 05H00
Haïti : 05H00
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Cuba : 06H00
Haïti : 06H00
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Cuba : 07H00
Haïti : 07H00
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Cuba : 08H00
Haïti : 08H00
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Cuba : 09H00
Haïti : 09H00
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Cuba : 10H00
Haïti : 10H00
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Cuba : 11H00
Haïti : 11H00
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Cuba : 12H00
Haïti : 12H00
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Cuba : 13H00
Haïti : 13H00
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Cuba : 14H00
Haïti : 14H00
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Cuba : 15H00
Haïti : 15H00
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Cuba : 16H00
Haïti : 16H00
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Cuba : 17H00
Haïti : 17H00
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Cuba : 18H00
Haïti : 18H00
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Cuba : 19H00
Haïti : 19H00
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Cuba : 20H00
Haïti : 20H00
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Cuba : 21H00
Haïti : 21H00
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Cuba : 22H00
Haïti : 22H00
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Cuba : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier