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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Cuba et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Îles Caïmans : 00H00
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Cuba : 02H00
Îles Caïmans : 01H00
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Cuba : 03H00
Îles Caïmans : 02H00
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Cuba : 04H00
Îles Caïmans : 03H00
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Cuba : 05H00
Îles Caïmans : 04H00
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Cuba : 06H00
Îles Caïmans : 05H00
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Cuba : 07H00
Îles Caïmans : 06H00
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Cuba : 08H00
Îles Caïmans : 07H00
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Cuba : 09H00
Îles Caïmans : 08H00
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Cuba : 10H00
Îles Caïmans : 09H00
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Cuba : 11H00
Îles Caïmans : 10H00
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Cuba : 12H00
Îles Caïmans : 11H00
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Cuba : 13H00
Îles Caïmans : 12H00
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Cuba : 14H00
Îles Caïmans : 13H00
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Cuba : 15H00
Îles Caïmans : 14H00
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Cuba : 16H00
Îles Caïmans : 15H00
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Cuba : 17H00
Îles Caïmans : 16H00
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Cuba : 18H00
Îles Caïmans : 17H00
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Cuba : 19H00
Îles Caïmans : 18H00
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Cuba : 20H00
Îles Caïmans : 19H00
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Cuba : 21H00
Îles Caïmans : 20H00
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Cuba : 22H00
Îles Caïmans : 21H00
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Cuba : 23H00
Îles Caïmans : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans mais aussi Fuseau Horaire des Îles Caïmans et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Zenith aux Îles Caïmans sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans et surtout Durée du Jour aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Gloria Castro