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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre Cuba et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Cuba : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Cuba : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Cuba : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Cuba : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Cuba : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Cuba : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Cuba : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Cuba : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Cuba : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Cuba : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Cuba : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Cuba : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Cuba : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Cuba : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Cuba : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Cuba : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Cuba : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Cuba : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Cuba : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Cuba : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Cuba : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Cuba : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Cuba : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Marguerite Davis