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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre Djibouti et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Djibouti : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Djibouti : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Djibouti : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Djibouti : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Djibouti : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Djibouti : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Djibouti : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Djibouti : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Djibouti : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Djibouti : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Djibouti : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Djibouti : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Djibouti : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Djibouti : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Djibouti : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) également Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa