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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Djibouti : 03H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Djibouti : 04H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 06H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 08H00
Haïti : 00H00
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Djibouti : 09H00
Haïti : 01H00
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Djibouti : 10H00
Haïti : 02H00
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Djibouti : 11H00
Haïti : 03H00
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Djibouti : 12H00
Haïti : 04H00
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Djibouti : 13H00
Haïti : 05H00
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Djibouti : 14H00
Haïti : 06H00
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Djibouti : 15H00
Haïti : 07H00
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Djibouti : 16H00
Haïti : 08H00
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Djibouti : 17H00
Haïti : 09H00
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Djibouti : 18H00
Haïti : 10H00
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Djibouti : 19H00
Haïti : 11H00
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Djibouti : 20H00
Haïti : 12H00
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Djibouti : 21H00
Haïti : 13H00
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Djibouti : 22H00
Haïti : 14H00
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Djibouti : 23H00
Haïti : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier