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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
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Djibouti : 03H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
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Djibouti : 04H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
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Djibouti : 05H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 06H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 07H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 08H00
Îles Caïmans : 00H00
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Djibouti : 09H00
Îles Caïmans : 01H00
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Djibouti : 10H00
Îles Caïmans : 02H00
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Djibouti : 11H00
Îles Caïmans : 03H00
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Djibouti : 12H00
Îles Caïmans : 04H00
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Djibouti : 13H00
Îles Caïmans : 05H00
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Djibouti : 14H00
Îles Caïmans : 06H00
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Djibouti : 15H00
Îles Caïmans : 07H00
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Djibouti : 16H00
Îles Caïmans : 08H00
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Djibouti : 17H00
Îles Caïmans : 09H00
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Djibouti : 18H00
Îles Caïmans : 10H00
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Djibouti : 19H00
Îles Caïmans : 11H00
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Djibouti : 20H00
Îles Caïmans : 12H00
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Djibouti : 21H00
Îles Caïmans : 13H00
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Djibouti : 22H00
Îles Caïmans : 14H00
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Djibouti : 23H00
Îles Caïmans : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et surtout Fuseau Horaire des Îles Caïmans également Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans également Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Zenith aux Îles Caïmans mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans, Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Marguerite Davis