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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Djibouti : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Djibouti : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Djibouti : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Djibouti : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Djibouti : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Djibouti : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Djibouti : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Djibouti : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Djibouti : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Djibouti : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Djibouti : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Djibouti : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Djibouti : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Djibouti : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Djibouti : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Djibouti : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques et Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Luis de Fernández