Décalage Horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 9H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre Djibouti et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Djibouti : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Djibouti : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Djibouti : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Djibouti : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Djibouti : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Djibouti : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Djibouti : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Djibouti : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Djibouti : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Djibouti : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Djibouti : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Djibouti : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Djibouti : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Djibouti : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Djibouti : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Djibouti : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Djibouti ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Djibouti :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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