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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre Djibouti et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Djibouti : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Djibouti : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Djibouti : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Djibouti : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Djibouti : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Djibouti : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Djibouti : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Djibouti : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Djibouti : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Djibouti : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Djibouti : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Djibouti : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Djibouti : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Djibouti : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Djibouti : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Djibouti : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Vincent-et-les Grenadines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Marguerite Davis