Décalage Horaire entre Haïti et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Haïti et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Haïti : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Haïti : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Haïti : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Haïti : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Haïti : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Haïti : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Haïti : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Haïti : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Haïti : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Haïti : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Haïti : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Haïti : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Haïti : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Haïti : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Haïti : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Haïti : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

• Haïti : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

• Haïti : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00

• Haïti : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00

• Haïti : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00

• Haïti : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00

• Haïti : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00

• Haïti : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling