Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique

Quel est le décalage horaire entre Haïti et la Dominique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dominique quand il est par exemple 10H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Roseau, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et la Dominique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et la Dominique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Roseau et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Dominique
Drapeau de la Dominique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique ?

Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.

Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Dominique : 00H00

  • Haïti : 01H00

    Dominique : 01H00

  • Haïti : 02H00

    Dominique : 02H00

  • Haïti : 03H00

    Dominique : 03H00

  • Haïti : 04H00

    Dominique : 04H00

  • Haïti : 05H00

    Dominique : 05H00

  • Haïti : 06H00

    Dominique : 06H00

  • Haïti : 07H00

    Dominique : 07H00

  • Haïti : 08H00

    Dominique : 08H00

  • Haïti : 09H00

    Dominique : 09H00

  • Haïti : 10H00

    Dominique : 10H00

  • Haïti : 11H00

    Dominique : 11H00

  • Haïti : 12H00

    Dominique : 12H00

  • Haïti : 13H00

    Dominique : 13H00

  • Haïti : 14H00

    Dominique : 14H00

  • Haïti : 15H00

    Dominique : 15H00

  • Haïti : 16H00

    Dominique : 16H00

  • Haïti : 17H00

    Dominique : 17H00

  • Haïti : 18H00

    Dominique : 18H00

  • Haïti : 19H00

    Dominique : 19H00

  • Haïti : 20H00

    Dominique : 20H00

  • Haïti : 21H00

    Dominique : 21H00

  • Haïti : 22H00

    Dominique : 22H00

  • Haïti : 23H00

    Dominique : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Roseau ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Dominique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique mais aussi Fuseau Horaire de la Dominique ainsi que Heure du lever du soleil en Dominique ainsi que Heure du coucher du soleil en Dominique sans oublier Heure du Zenith en Dominique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique également Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique également Passage à l'heure d'hiver en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dominique.

Ariel MoïseAriel Moïse

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