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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre Haïti et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Dominique : 01H00
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Haïti : 01H00
Dominique : 02H00
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Haïti : 02H00
Dominique : 03H00
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Haïti : 03H00
Dominique : 04H00
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Haïti : 04H00
Dominique : 05H00
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Haïti : 05H00
Dominique : 06H00
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Haïti : 06H00
Dominique : 07H00
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Haïti : 07H00
Dominique : 08H00
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Haïti : 08H00
Dominique : 09H00
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Haïti : 09H00
Dominique : 10H00
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Haïti : 10H00
Dominique : 11H00
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Haïti : 11H00
Dominique : 12H00
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Haïti : 12H00
Dominique : 13H00
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Haïti : 13H00
Dominique : 14H00
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Haïti : 14H00
Dominique : 15H00
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Haïti : 15H00
Dominique : 16H00
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Haïti : 16H00
Dominique : 17H00
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Haïti : 17H00
Dominique : 18H00
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Haïti : 18H00
Dominique : 19H00
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Haïti : 19H00
Dominique : 20H00
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Haïti : 20H00
Dominique : 21H00
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Haïti : 21H00
Dominique : 22H00
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Haïti : 22H00
Dominique : 23H00
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Haïti : 23H00
Dominique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Roseau ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique, Fuseau Horaire de la Dominique, Heure du lever du soleil en Dominique mais aussi Heure du coucher du soleil en Dominique ou bien encore Heure du Zenith en Dominique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique et Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Dominique, Passage à l'heure d'été en Dominique.
Ariel Moïse