Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Abacos (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• Haïti : 02H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• Haïti : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• Haïti : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

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  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

• Haïti : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

• Haïti : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

• Haïti : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00

• Haïti : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00

• Haïti : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

• Haïti : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00

• Haïti : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00

• Haïti : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00

• Haïti : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00

• Haïti : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00

• Haïti : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00

• Haïti : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling