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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre Haïti et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Porto Rico : 00H00
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Haïti : 01H00
Porto Rico : 01H00
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Haïti : 02H00
Porto Rico : 02H00
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Haïti : 03H00
Porto Rico : 03H00
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Haïti : 04H00
Porto Rico : 04H00
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Haïti : 05H00
Porto Rico : 05H00
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Haïti : 06H00
Porto Rico : 06H00
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Haïti : 07H00
Porto Rico : 07H00
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Haïti : 08H00
Porto Rico : 08H00
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Haïti : 09H00
Porto Rico : 09H00
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Haïti : 10H00
Porto Rico : 10H00
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Haïti : 11H00
Porto Rico : 11H00
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Haïti : 12H00
Porto Rico : 12H00
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Haïti : 13H00
Porto Rico : 13H00
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Haïti : 14H00
Porto Rico : 14H00
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Haïti : 15H00
Porto Rico : 15H00
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Haïti : 16H00
Porto Rico : 16H00
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Haïti : 17H00
Porto Rico : 17H00
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Haïti : 18H00
Porto Rico : 18H00
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Haïti : 19H00
Porto Rico : 19H00
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Haïti : 20H00
Porto Rico : 20H00
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Haïti : 21H00
Porto Rico : 21H00
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Haïti : 22H00
Porto Rico : 22H00
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Haïti : 23H00
Porto Rico : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Porto Rico, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico sans oublier Fuseau Horaire de Porto Rico également Heure du lever du soleil à Porto Rico sans oublier Heure du coucher du soleil à Porto Rico et Heure du Zenith à Porto Rico mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et Heure du Crépuscule à Porto Rico, Durée du Jour à Porto Rico et surtout Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et surtout Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Raquel Medina