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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Haïti : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Haïti : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Haïti : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Haïti : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Haïti : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Haïti : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Haïti : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Haïti : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Haïti : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Haïti : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Haïti : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Haïti : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Haïti : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Haïti : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Haïti : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Haïti : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Haïti : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Haïti : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Haïti : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Haïti : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Haïti : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Haïti : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
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Haïti : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Portia Holness