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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre Haïti et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Haïti : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Haïti : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Haïti : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Haïti : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Haïti : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Haïti : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Haïti : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Haïti : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Haïti : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Haïti : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Haïti : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Haïti : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Haïti : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Haïti : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Haïti : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Haïti : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Haïti : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Haïti : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Haïti : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Haïti : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Haïti : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Haïti : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
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Haïti : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Portia Holness