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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre Haïti et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Haïti : 01H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Haïti : 02H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Haïti : 03H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Haïti : 04H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Haïti : 05H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Haïti : 06H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Haïti : 07H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Haïti : 08H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Haïti : 09H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Haïti : 10H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Haïti : 11H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Haïti : 12H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Haïti : 13H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Haïti : 14H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Haïti : 15H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Haïti : 16H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Haïti : 17H00
Sainte-Lucie : 17H00
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Haïti : 18H00
Sainte-Lucie : 18H00
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Haïti : 19H00
Sainte-Lucie : 19H00
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Haïti : 20H00
Sainte-Lucie : 20H00
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Haïti : 21H00
Sainte-Lucie : 21H00
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Haïti : 22H00
Sainte-Lucie : 22H00
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Haïti : 23H00
Sainte-Lucie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Castries ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sainte-Lucie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et surtout Fuseau Horaire de Sainte-Lucie mais aussi Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ainsi que Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie également Heure du Zenith à Sainte-Lucie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie mais aussi Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Émeline Mompremier