Décalage Horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 10H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre Haïti et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Haïti : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Haïti : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Haïti : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Haïti : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Haïti : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Haïti : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Haïti : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Haïti : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Haïti : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Haïti : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Haïti : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Haïti : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Haïti : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Haïti : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Haïti : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Haïti : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Haïti : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Haïti : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
  • Haïti : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
  • Haïti : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
  • Haïti : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
  • Haïti : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
  • Haïti : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Tobago (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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