Décalage Horaire entre Kiribati et Cayo Coco (Cuba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Kiribati : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Kiribati : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Kiribati : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Kiribati : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Kiribati : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Kiribati : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Gloria Castro