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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre Kiribati et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Kiribati : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Kiribati : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Kiribati : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Kiribati : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Kiribati : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Kiribati : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse