Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 4H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas) : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Kiribati : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Kiribati : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Kiribati : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Kiribati : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Kiribati : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas), Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) également Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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