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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Montserrat : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Montserrat : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Montserrat : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Montserrat : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Montserrat : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Montserrat : 00H00
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Kiribati : 18H00
Montserrat : 01H00
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Kiribati : 19H00
Montserrat : 02H00
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Kiribati : 20H00
Montserrat : 03H00
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Kiribati : 21H00
Montserrat : 04H00
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Kiribati : 22H00
Montserrat : 05H00
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Kiribati : 23H00
Montserrat : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat ainsi que Heure du lever du soleil à Montserrat également Heure du coucher du soleil à Montserrat ainsi que Heure du Zenith à Montserrat et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat et surtout Heure du Crépuscule à Montserrat également Durée du Jour à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Kenny LaRocque