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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre Kiribati et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Sint Maarten : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Sint Maarten : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Sint Maarten : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Sint Maarten : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Sint Maarten : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Sint Maarten : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Sint Maarten : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Sint Maarten : 00H00
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Kiribati : 18H00
Sint Maarten : 01H00
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Kiribati : 19H00
Sint Maarten : 02H00
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Kiribati : 20H00
Sint Maarten : 03H00
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Kiribati : 21H00
Sint Maarten : 04H00
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Kiribati : 22H00
Sint Maarten : 05H00
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Kiribati : 23H00
Sint Maarten : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten, Fuseau Horaire de Sint Maarten, Heure du lever du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et surtout Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten également Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Ariel Moïse