Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 2H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H30
  • Afghanistan : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H30
  • Afghanistan : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H30
  • Afghanistan : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H30
  • Afghanistan : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H30
  • Afghanistan : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H30
  • Afghanistan : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H30
  • Afghanistan : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H30
  • Afghanistan : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H30
  • Afghanistan : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H30
  • Afghanistan : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H30
  • Afghanistan : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H30
  • Afghanistan : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H30
  • Afghanistan : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H30
  • Afghanistan : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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