Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Aruba

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Aruba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Aruba quand il est par exemple 11H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Aruba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Aruba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Aruba
Drapeau de Aruba

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Aruba : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Aruba ?

Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Arubéenne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Aruba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Aruba : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Aruba : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Aruba : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Aruba : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Aruba : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Aruba : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Aruba : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Aruba : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Aruba : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Aruba : 00H30

  • Afghanistan : 10H00

    Aruba : 01H30

  • Afghanistan : 11H00

    Aruba : 02H30

  • Afghanistan : 12H00

    Aruba : 03H30

  • Afghanistan : 13H00

    Aruba : 04H30

  • Afghanistan : 14H00

    Aruba : 05H30

  • Afghanistan : 15H00

    Aruba : 06H30

  • Afghanistan : 16H00

    Aruba : 07H30

  • Afghanistan : 17H00

    Aruba : 08H30

  • Afghanistan : 18H00

    Aruba : 09H30

  • Afghanistan : 19H00

    Aruba : 10H30

  • Afghanistan : 20H00

    Aruba : 11H30

  • Afghanistan : 21H00

    Aruba : 12H30

  • Afghanistan : 22H00

    Aruba : 13H30

  • Afghanistan : 23H00

    Aruba : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Oranjestad :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'été à Aruba.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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