Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) également Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).