Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Haïti : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Haïti : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Haïti : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Haïti : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Haïti : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Haïti : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Haïti : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Haïti : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Haïti : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Haïti : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 10H00
Haïti : 00H30
-
Afghanistan : 11H00
Haïti : 01H30
-
Afghanistan : 12H00
Haïti : 02H30
-
Afghanistan : 13H00
Haïti : 03H30
-
Afghanistan : 14H00
Haïti : 04H30
-
Afghanistan : 15H00
Haïti : 05H30
-
Afghanistan : 16H00
Haïti : 06H30
-
Afghanistan : 17H00
Haïti : 07H30
-
Afghanistan : 18H00
Haïti : 08H30
-
Afghanistan : 19H00
Haïti : 09H30
-
Afghanistan : 20H00
Haïti : 10H30
-
Afghanistan : 21H00
Haïti : 11H30
-
Afghanistan : 22H00
Haïti : 12H30
-
Afghanistan : 23H00
Haïti : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse