Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 00H30
-
Afghanistan : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 02H30
-
Afghanistan : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 03H30
-
Afghanistan : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 04H30
-
Afghanistan : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 05H30
-
Afghanistan : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 06H30
-
Afghanistan : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 07H30
-
Afghanistan : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 08H30
-
Afghanistan : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 09H30
-
Afghanistan : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 10H30
-
Afghanistan : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 11H30
-
Afghanistan : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 12H30
-
Afghanistan : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 13H30
-
Afghanistan : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier