Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Guadeloupe : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Guadeloupe : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Guadeloupe : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Guadeloupe : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Guadeloupe : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Guadeloupe : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Guadeloupe : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Guadeloupe : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Guadeloupe : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Guadeloupe : 00H30
-
Afghanistan : 10H00
Guadeloupe : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
Guadeloupe : 02H30
-
Afghanistan : 12H00
Guadeloupe : 03H30
-
Afghanistan : 13H00
Guadeloupe : 04H30
-
Afghanistan : 14H00
Guadeloupe : 05H30
-
Afghanistan : 15H00
Guadeloupe : 06H30
-
Afghanistan : 16H00
Guadeloupe : 07H30
-
Afghanistan : 17H00
Guadeloupe : 08H30
-
Afghanistan : 18H00
Guadeloupe : 09H30
-
Afghanistan : 19H00
Guadeloupe : 10H30
-
Afghanistan : 20H00
Guadeloupe : 11H30
-
Afghanistan : 21H00
Guadeloupe : 12H30
-
Afghanistan : 22H00
Guadeloupe : 13H30
-
Afghanistan : 23H00
Guadeloupe : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe mais aussi Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe et Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis