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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Moxey Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas), Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
