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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Afrique du Sud : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling