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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Centre (Bahamas) ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andros Centre (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis